生活中肠息肉是高发病的一种,而且对患者的健康的危害很大,所以我们要提高对肠息肉这种疾病的警惕,做好对肠息肉预防的工作,避免给患者带来严重的影响。
肠息肉的预防
1、控制摄入的饱和脂肪:习惯于高脂饮食的人比那些低脂饮食的人得肠息肉的风险要高,要特别注意限制摄入过多的饱和脂肪,尤其是红肉。
2、酒不要过量: 过量饮酒会增加患肠息肉的风险,应该减少饮酒来降低发病风险。
3、不要吸烟:吸烟会增加患肠息肉和其他许多疾病的发生风险。
4、保证钙的摄入:钙可以很好地帮助你对抗肠息肉,有研究显示,那些每天补充钙片的人其肠息肉的复发风险下降了 19~34%。
5、吃水果、蔬菜和全谷:这些食物富含纤维素,可以降低肠息肉的风险。
6、有良好的心态,应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。
7、坚持体育锻炼,保持健康体重。
8、不要食用被污染的食物您对肠息肉的预防还有什么疑问吗?请咨询在线咨询诊断病情?
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曲靖东大中医肛肠医院胃肠科医生具备扎实的理论知识和丰富的临床实践经验,在治疗过程中为尽可能减少患者的痛苦,为患者制定适合的治疗方案,设身处地的为患者着想。有这样的医生,治疗胃肠病真的可以更放心。
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曲靖东大中医肛肠医院胃肠科是西南部地区胃肠病医院,省市医保定点医院,对于疾病的检查与治疗费用按照卫生局物价标准执行,对于患者做到【公平、公开、公正】,杜绝乱收费现象,患者可以放心就医。
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